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Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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29 de abril de 2012
Esportes Saúde

Os benefícios do Pilates

Como surgiu o método O alemão Joseph Pilates, criador do método que leva seu nome,…

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28 de abril de 2012
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Melhores exercícios para tríceps

Melhores exercícios tríceps Muitas pessoas querem braços maiores e se concentram apenas em exercícios para…

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25 de abril de 2012
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Alcool e Cigarro: 2 inimigos no seu treino

Antes de começar o artigo, não custa perguntar, você já curtiu nossa fan page no…

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24 de abril de 2012
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Treinar em épocas de frio pode ser mais saudável

Soa estranho, mas praticar esportes em épocas de frio pode ser mais saudável e apresentar…

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23 de abril de 2012
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Qual o melhor WHEY? Concentrado, Isolado ou Hidrolisado?

Conheça melhor cada tipo de Whey Protein e saiba os melhores horários para usá-los!  …

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20 de abril de 2012
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18 de abril de 2012
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Etiqueta na academia – Seu manual de boas maneiras na hora de treinar

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16 de abril de 2012
Saúde Treinos

Dores pós-treino

Depois de um treino pesado, a maioria das pessoas relatam dores musculares nas partes treinadas,…

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