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Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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dicas ganhar massa muscular
16 de dezembro de 2013
Rubens Munhoz Variados

Dicas para ganhar massa muscular rápido

Dicas para ganhar massa muscular rápido   Muitas pessoas nos procuram pedindo dicas para ganhar…

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Músicas clássicas para treinar
25 de novembro de 2013
Rubens Munhoz Variados Vídeos

Músicas clássicas para treinar

Músicas clássicas de academia   Todos os semestres posto um artigo com as principais músicas…

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Na academia, treine seu corpo, não seu ego
19 de novembro de 2013
Rubens Munhoz Variados

Na academia, treine seu corpo, não seu ego

Na academia, treine seu corpo, não seu ego   [caption id="attachment_4091" align="alignleft" width="300"] Na academia,…

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28 de outubro de 2013
Rubens Munhoz Treinos Treinos para homens Treinos para mulheres

Treino para pernas

Treino para pernas Treino para pernas - 1º Exercício: Cadeira extensora   [caption id="attachment_3959" align="aligncenter" width="300"]…

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Musculação emagrece
25 de outubro de 2013
Rubens Munhoz Variados

Musculação ajuda a emagrecer? Sim!

Musculação ajuda a emagrecer? Por várias vezes já recebemos perguntas de pessoas que acompanham o…

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11 de setembro de 2013
Esportes Rubens Munhoz Saúde Variados

Transforme seu Projeto Verão em Projeto de Vida – Por Rubens Munhoz

Com verão chegando, final do ano chegando, vemos diariamente pessoas nas redes sociais compartilhar conquistas…

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15 de agosto de 2013
Rubens Munhoz Saúde Variados

Dicas para você beber mais água no inverno e em dias frios

Não consegue beber água em dias mais frios? Separei para vocês algumas dicas para aprender…

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3 de agosto de 2013
Rubens Munhoz Variados

Os 11 tipos de mulheres de academia

Depois de apresentar os 15 tipos de homens de academia, apresentaremos os 11 tipos de…

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