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Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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Renata Molinaro
9 de janeiro de 2014
Alimentação / Dietas Eliézer Giazzi Treinos Treinos para mulheres

Renata Molinaro Panicat – Treino e dieta

Linda, magra e com o corpo de dar inveja em muitas mulheres, a modelo e…

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4 de janeiro de 2014
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Depois de muitos pedidos, buscamos em sites americanos especializados e achamos o Treino e Dieta…

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16 de dezembro de 2013
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Na SEÇÃO DO LEITOR deste mês temos a entrevista com Sil Shalom, uma mulher que…

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10 de dezembro de 2013
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Dicas para conquistar um bumbum lindo

Personal trainer dá dicas para obter melhores resultados na malhação e alcançar o sonhado bumbum…

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24 de novembro de 2013
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No artigo de hoje falarei um pouco sobre o treino em circuito RML – Resistência…

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17 de novembro de 2013
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Musculação emagrece
25 de outubro de 2013
Rubens Munhoz Variados

Musculação ajuda a emagrecer? Sim!

Musculação ajuda a emagrecer? Por várias vezes já recebemos perguntas de pessoas que acompanham o…

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