O sonho do Ballet – Benefícios do ballet – Por Samia Grimaldi
Muitas pessoas perguntam se ballet é uma atividade boa, se há a queima de…
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Deficiência de testosterona – Como identificar
Artigo retirado do site http://drauziovarella.com.br/homem-2/deficiencia-de-testosterona/ Níveis baixos de testosterona são mais frequentes do que…
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Rubens Munhoz
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Transforme seu Projeto Verão em Projeto de Vida – Por Rubens Munhoz
Com verão chegando, final do ano chegando, vemos diariamente pessoas nas redes sociais compartilhar conquistas…
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Está precisando de mais energia? Melhore seu desempenho nos treinos
Artigo retirado do site http://www.corpoperfeito.com.br/artigo/visualizacaoartigo.aspx?idartigo=45 Um dos fatores que mais influenciam sua performance esportiva…
Alimentação / Dietas
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Beber água ajuda a emagrecer
Artigo retirado do site http://boaforma.uol.com.br/noticias/efe/2013/08/30/estudo-demonstra-pela-primeira-vez-que-beber-agua-emagrece.htm#fotoNav=70 Uma equipe de cientistas alemães demonstrou pela primeira vez…
Esportes
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Cuidados com a coluna na hora da musculação e exercícios físicos
Artigo retirado do site http://centraldotreino.com.br/musculacao-sem-prejudicar-a-coluna/ Um dos grandes medos dos praticantes e candidatos…
Alimentação / Dietas
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Emagrecer – Verdades e mitos
Artigo retirado do site http://www.classicobodybuilding.com.br/2013/07/emagrecer-verdades-e-mitos.html#.Uhz-3Rusim4 O assunto é discutido em milhares de meios de…
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A Musculação tem Idade?
Artigo retirado do site http://centraldotreino.com.br/a-musculacao-tem-idade/ A academia é uma festa de pluralidade pessoas de…