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Treinos Academia

Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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18 de maio de 2012
Variados

Conheça os dez mandamentos contra a celulite

Coxa, costas, barriga, interior dos joelhos e braços. De acordo com a idade, são estes…

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14 de maio de 2012
Variados

Benefícios de pular corda

  Quais os benefícios de pular corda? Uma brincadeira de criança que é grande aliado…

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14 de maio de 2012
Variados

A importância de se aquecer antes do treino

Vamos tratar de um assunto aqui muito importante, o aquecimento, que é o primeiro passo para a…

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13 de maio de 2012
Alimentação / Dietas

Gorduras boas e ruins para o coração

Embora muitas vezes a gordura seja vista como vilã, ela também deve estar presente em…

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11 de maio de 2012
Treinos Treinos para homens Treinos para mulheres

Academia 3, 5 ou 7 vezes por semana?

Academia: 3, 5 ou 7 vezes por semana? Ou será que se eu fizesse apenas…

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10 de maio de 2012
Treinos Treinos para homens Treinos para mulheres

Desenvolvendo o antebraço – Como treinar o antebraço de forma eficiente

Você já curtiu nossa PÁGINA DO FACEBOOK? Sempre com muitas DICAS e INFORMAÇÕES sobre MUSCULAÇÃO, SUPLEMENTAÇÃO…

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4 de maio de 2012
Saúde

Vigorexia: culto excessivo pelo corpo – Viciados em academia

A anorexia esteve recentemente na capa das principais revistas, era pauta nos jornais, virou assunto…

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1 de maio de 2012
Variados

Não vai treinar pernas? Que absurdo!!!

Se você treina em uma academia comum, já deve ter percebido que a maioria das…

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