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Treinos Academia

Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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Principais exercícios bíceps'
22 de setembro de 2015
Rubens Munhoz Treinos Treinos para homens Treinos para mulheres

Principais exercícios para bíceps

Treinos para bíceps: quais os melhores exercícios? Quais os mais difíceis? Como muitas pessoas perguntam…

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No pain, no gain
27 de maio de 2015
Rubens Munhoz Variados

No pain, no gain pode ser perigoso – Entenda o porquê

Famosa em todas as academias, a expressão No pain, no gain surgiu nos anos 80…

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Fique em forma gastando pouco
26 de maio de 2015
Rubens Munhoz Saúde Variados

Fique em forma gastando pouco – Aprenda como

É comum ver inúmeros comentários e publicações de pessoas reclamando que treino, dieta e suplementação…

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dicas ganhar massa muscular
16 de dezembro de 2013
Rubens Munhoz Variados

Dicas para ganhar massa muscular rápido

Dicas para ganhar massa muscular rápido   Muitas pessoas nos procuram pedindo dicas para ganhar…

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23 de outubro de 2013
Variados

Entrevista com Rafaela Rodrigues – Atleta de Fisiculturismo

  Rafaela Rodrigues é uma atleta de fisiculturismo, mãe de uma linda menina de 4…

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5 de outubro de 2013
Esportes Saúde

Vigorexia – O transtorno obsessivo compulsivo ligado à imagem corporal – Viciados em academia

Entenda o que é vigorexia. Como tratar a vigorexia? Quais os sintomas da vigorexia?  …

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3 de outubro de 2013
Suplementação

Os suplementos paks funcionam?

  Artigo retirado do site: http://definicaototal.com.br/suplementacao/os-suplementos-paks-sao-efetivos/   É incrível como existe muitas tentativas de se construir…

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30 de setembro de 2013
Variados

Quanto tempo devem os músculos descansar entre treinos?

  Imagina a situação: você está indo para o treino, mal pode esperar para começar…

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