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Treinos Academia

Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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11 de agosto de 2012
Esportes Saúde

Condromalácia Patelar – Por Fernanda Colella

Condromalácia patelar ou também chamada de síndrome da dor patelo-fermural ou joelho de corredor ,consiste em uma patologia…

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dilatex - dilatex
9 de agosto de 2012
Suplementação Vídeos

Dilatex – Entenda tudo sobre este suplemento vasodilatador

Dilatex é um suplemento de uso profissional composto de Alanina e Arginina à partir do…

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9 de agosto de 2012
Esportes Saúde

Conheça os benefícios da bandagem adesiva usada no esporte

A bandagem tem como principal função promover o posicionamento funcional de articulações ou de tecidos…

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8 de agosto de 2012
Alimentação / Dietas Saúde

Mitos e verdades da água com gás

Tem quem adore o efeito das bolhas na boca e seja fã incondicional da água…

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7 de agosto de 2012
Treinos Treinos para mulheres

Dicas rápidas: Pernas finas ou grossas? Como chegar lá?

A grande maioria das mulheres tendem a ter pernas gordas e grossas, devido a gordura…

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6 de agosto de 2012
Saúde

Dor na coluna? Conheça a estabilização segmentar – Por Érika Barroso

Segundo a Organiza­ção Mundial da Saúde, cerca de 80% dos adultos terão pelo menos uma…

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5 de agosto de 2012
Variados

Tudo o que você precisa saber sobre CÃIMBRAS – Por Fernanda Colella

A cãimbra é uma contração espasmódica (espasmo muscular que acontece involuntariamente) dos músculos. É uma…

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2 de agosto de 2012
Esportes

Correr: Será que consigo? – Por Gabriele Siqueira

Correr é uma das atividades mais comuns ao ser humano. É um movimento natural e…

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