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Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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17 de setembro de 2013
Treinos Treinos para homens Treinos para mulheres

Super série de hipertrofia para ombros

Ttreino para ombros Nesta sugestão de treino específica para ombros, abordaremos quatro exercícios realizados em…

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13 de setembro de 2013
Treinos Treinos para homens

Evolução do leitor – Ivan Santana

  Na entrevista da SEÇÃO DO LEITOR deste mês, temos nosso leitor Ivan Santana, uma…

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22 de agosto de 2013
Esportes Saúde Variados

A Musculação tem Idade?

  Artigo retirado do site http://centraldotreino.com.br/a-musculacao-tem-idade/   A academia é uma festa de pluralidade pessoas de…

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14 de agosto de 2013
Alimentação / Dietas Treinos Treinos para homens

Treino, dieta e suplementação de Sylvester Stallone

 Sylvester Stallone De onde vem a motivação?   Sylvester Stallone tem um processo muito interessante…

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8 de agosto de 2013
Treinos Treinos para homens Treinos para mulheres

Treino de antebraço para hipertrofia

Treino Antebraço   1º Exercício - Extensão de pulsos com barra e mão em pronação…

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Treino Capitão América
7 de agosto de 2013
Alimentação / Dietas Treinos para homens

Treino Capitão América – Chris Evans

Treino, dieta e suplementação do Capitão América - Chris Evans     Treino do Capitão…

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29 de julho de 2013
Alimentação / Dietas Esportes Rubens Munhoz Saúde Variados

Não gosta de academia? Fique em forma sem precisar ir à academia

Não é de hoje que vemos e ouvimos constantemente pessoas reclamarem que estão fora de…

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25 de julho de 2013
Alimentação / Dietas Treinos Treinos para mulheres

Evolução do leitor – Flavia Rodrigues

  Neste mês na SEÇÃO EVOLUÇÃO DO LEITOR teremos a participação da lindíssima Flavia Rodrigues, uma garota…

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