Home / Variados (page 10)

Fazer abdominal ajuda a emagrecer?

Fazer abdominal ajuda a emagrecer?

Artigo retirado do site www.TREINOANIMAL.com   Afinal, abdominal emagrece? Não! Nenhum tipo de abdominal neste mundo (e olha que existem vários) faz emagrecer.   Os exercícios de abdominais não são o suficiente para perder gordura localizada. Eles fortalecem a musculatura ...

Leia Mais »
Scroll To Top