Dores pós-treino
Depois de um treino pesado, a maioria das pessoas relatam dores musculares nas partes treinadas,…
Saúde
Treinos
Alimentação / Dietas
Saúde
Para emagrecer, reeducação alimentar
Antes de começar o artigo, não custa perguntar, você já curtiu nossa fan page no…
Saúde
Dormir menos de 5h30 causa aumento de peso
Antes de começar o artigo, não custa perguntar, você já curtiu nossa fan page no…
Alimentação / Dietas
Saúde
Quase metade dos brasileiros está acima do peso, indica pesquisa
Brasília - Estudo divulgado ontem (10) pelo Ministério da Saúde indica que o excesso de peso…
Saúde
Variados
A Importância do Alongamento
Acordar, espreguiçar e alongar… como isso faz diferença no Dia-Dia de cada um de nós! Escutamos…
Saúde
Envelhecimento saudável
O modo como cada pessoa age, os hábitos de vida que adquire e os cuidados…
Saúde
Musculação ajuda até no controle do colesterol
A tradicional musculação é uma atividade que traz grandes benefícios para o corpo. Fazer exercícios…
Saúde
Variados
Inibidores de Apetite – Perigo Certo
Basta apresentar a receita azul nas farmácias de manipulação e drogarias para adquirir fórmulas ou…