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  • 2 de outubro de 2025

Treinos Academia

Os melhores treinos para academia: treino para bíceps, treino para tríceps, treino para glúteos e muito mais!

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  • Liv Gitahy
14 de maio de 2013
Alimentação / Dietas Treinos Treinos para mulheres Variados

Evolução do leitor – Liv Gitahy

Neste mês teremos uma participação muito especial na seção EVOLUÇÃO DO LEITOR, nossa grande parceira,…

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Equipe Treinos Academia
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30 de abril de 2013
Alimentação / Dietas

Dieta e Treino x Ansiedade – Por Liv Gitahy

  Artigo retirado do site http://www.treinonutricaoebeleza.com.br/2012/07/dieta-e-treino-x-ansiedade.html#.UX__8bWG2So   Liv Gitahy   Preciso perder 10 kilos, qual maneira…

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Equipe Treinos Academia
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